Если мы страдаем – значит что-то идет не так в нашей жизни. Или чего-то не происходит. Или где-то мы допускаем ошибку. Но как это понять?.. Для начала нужно внимательно прислушаться к себе, вглядеться внутрь себя – что мы действительно хотим? Ответить на этот вопрос предельно честно. Никакими пришедшими извне (например, от духовных учителей) идеологиями, ценностями, религиями не искажая свои настоящие желания, не стараясь подменить их какими-то более красивыми, *высокодуховными*. Если наши желания подавлены, если мы не можем их удовлетворить – то возникают страдания.

Казалось бы, это так просто, и многие духовные учителя нас так и учат: есть желание – есть и страдание. Но задумайтесь глубже – страдание проистекает не от самого желания как такового, а от его неудовлетворения. Те же наши желания, которые мы удовлетворяем – приносят нам ощущение счастья, радости, свободы, не так ли?

Считая желания плохими, недуховными, низкими, мирскими, пагубными и т.д. – мы порой начинаем подавлять все свои желания подряд, без разбору, если они вдруг покажутся нам недостаточно возвышенными или правильными. И пытаемся навязать себе более благородные желания, которые, на самом-то деле, не являются нашими собственными, подлинными. В итоге в нашем уме формируются искусственные, навязанные извне желания, с помощью которых мы подавляем наши реальные желания.

Но наше сердце не обмануть. Оно чувствует ложь нашего поведения, и испытывает страдание. Сердце вообще очень чувствительно к любой лжи. При более долгом продолжении борьбы со своими подлинными желаниями разрыв между умом и сердцем увеличивается – и человек начинает ощущать себя близким к помешательству. Он постепенно перестает контролировать себя в своих мыслях, словах и действиях. Усиливаются самые негативные эмоции, сомнения достигают своего пика, потом приходит черед разочарованию и глубокой апатии, человек полностью теряет себя…

Будем же внимательны к своим желаниям. Далеко не все они так плохи, как нам может показаться. В самой глубине нашего человеческого существа очень много хороших, позитивных желаний. И главное среди них – просто стать счастливым, реализовав наилучшим образом все свои потребности, способности и потенциалы. Исполнение наших подлинных позитивных желаний – никогда не приведет к страданиям. Но сделает нас счастливыми. А ведь только счастливый человек может по-настоящему осчастливить окружающих.